糖友长寿秘诀：遵医嘱服药，不自行增减剂量和调整用药，早用胰岛素有益处

目前来讲，糖尿病患者与一般人的平均寿命差距已大幅缩小，其实只要听从医生的建议，并且调整生活习惯，完全可以跟普通人一样拥有美好人生。

一旦确诊糖尿病，最重要的是要进行服药或者打胰岛素，服药和打胰岛素能够直接起到控制血糖，避免并发症的作用，这也是目前糖尿病患者寿命逐步增加的重要保证。

 

不过，有不少糖友都有旧的观念，认为能吃药就不打胰岛素，能不吃药就不吃，结果往往导致血糖波动较大，网上曾有调查问卷，看看有多少糖友不想打胰岛素，结果投票比例超过6成，实际上早使用胰岛素对于糖友来说有较大的益处：

 

 

国外有相关的研究认为：如果患者刚确诊糖尿病，如果能在半年内使用胰岛素（多数是1-3个月强化使用）让血糖达标，那么，患者未来两年血糖持续达标的几率也会比较高，有些患者甚至可以停药，只通过饮食和运动就能控制血糖；

此外，如果在糖化血红蛋白水平较低的时候使用胰岛素（低于8.6%），就会比其在较高水平（11.1%-19.1%）使用，达标几率要高出近3倍，也就是糖化血红蛋白低于7%。

 

 

现在公认的是，一旦确诊2型糖尿病，往往意味着胰腺分泌胰岛素的功能已经减弱到了一半左右，如果不治疗，会以每年5%左右的速度衰退，而如果此时利用胰岛素来干预，那么胰腺相关的功能就会得到休息，胰腺相关功能也会起到延缓衰退的效果。

 

 

糖尿病本身不可怕，可怕的是其并发症，长期高血糖会增加患并发症的风险，我们前面说了，尽早使用胰岛素能帮助糖化血红蛋白达标，而相关研究发现，每降低1%糖化血红蛋白就能降低14%的大血管并发症、37%的小血管并发症、21%的糖尿病死亡率。

从这些数据中我们能看出，正确使用胰岛素对于延长患者寿命，避免病痛有非常大的作用。不过，需要注意的是胰岛素分为短效、中效、长效以及混合等几种，使用的时候已经要按照医生的要求使用。

 

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