据英国《每日星报》8月11日报道,近日美国加州23岁女子坦宁·奥尔杜涅夫(Tannen Ordunev)透露,自己在青少年时期患有早期糖尿病和高血压,之后花三年减重14英石(约178斤),幸好减肥救了她的命。
报道称,奥尔杜涅夫从小就超重,以前每天吃零食和外卖,最胖时重达24英石(约305斤)。虽然她一直在节食,但因为朋友较少,所以乐趣还是吃,每天午餐吃麦当劳,晚餐吃中餐。
2017年1月,医生警告奥尔杜涅夫有健康问题,因此她才下定决心改变不良饮食习惯。
首先她花了一年时间节食和锻炼,然后才接受胃分流手术,如今成功减肥的奥尔杜涅夫体重只有9英石9磅(约127斤)。
为了纪念减肥成果,奥尔杜涅夫分享一张最胖时的旧照,当时穿的是8XL号衣服。
奥尔杜涅夫如释重负,她感慨地说:“发旧照,也想提醒自己已经走了多远。我再也不想恢复到以前那种身材了,那时太不健康太痛苦了。”
奥尔杜涅夫表示,以前觉得生活毫无意义,现在感觉自己完全变了个人似的,好像重新活过来了,变得很善于交际。
这位女孩希望通过分享自己的故事,告诉那些需要帮助的人,生活可以变得更好。
奥尔杜涅夫鼓励大家:“勇敢站起来迈开脚步,尽管起步很难,但完全值得。”
*提醒:本文内容为健康知识科普,不作为具体的诊疗建议使用,仅供参考,资料图片来源网络。