喝酒可以降血糖吗？

很多人发现喝完酒测血糖偏低，甚至有时候会出现低血糖，于是就留下“喝酒能降血糖”的印象，还有些患者把喝酒降血糖当做家常便饭，喝酒真的可以降血糖吗？

饮酒降低血糖是因为酒里的乙醇可以抑制肝糖原输出，乙醇会增加身体对胰岛素的敏感性，促进胰岛素分泌提高降糖作用，尤其是空腹或没吃主食的时候，肝糖原不能按生理需要输出，就会降低血糖，甚至出现低血糖。

所以不能用喝酒的方法来降低血糖，也不能以喝酒治疗糖尿病。

酒精的代谢会影响肝脏，长期喝酒损伤肝脏后，导致肝脏对血糖的调节能力丧失，血糖会忽高忽低，出现脆性糖尿病，乙醇还与许多降糖药物之间存在相互作用，可增加糖尿病人低血糖发生的风险，所以，正在服药治疗的糖友最好不要饮酒。

糖尿病患者在血糖控制良好的情况下，必要时可以少量饮酒但应注意以下几点：

1、适量饮酒：一般一周最多喝两次，白酒一次不超过30毫升，红酒不超过150毫升，啤酒不超过300毫升，

2、配合饮食;避免空腹喝酒，饮酒前一定要先吃点食物，以防出现低血糖。

3、遵循热量交换原则：乙醇作为热量被糖友摄入，会导致糖友总能量摄入超标，应控制总热量的摄入；

4、监测血糖：饮酒后血糖控制不平稳，观察血糖变化。

以下情况禁止饮酒：

1、血糖控制忽高忽低控制不平稳的患者。

2、近期经常发生低血糖的患者。

3、糖尿病伴有严重急、慢性并发症的患者

4、肝功、肾功能异常的患者