血糖监测的5大常见误区，不看还真不知道

误区一：空腹时间太久

空腹血糖是反映人的胰岛素分泌水平的一项重要指标。严格地讲，只有过夜禁食8～12个小时后并于次日早晨采血所测得的血糖值才算是其空腹血糖值。

如果患者空腹时间超过14小时，身体的生理和代谢活动会因为过度饥饿发生一些改变。较长时间不进食时肝脏为了防止低血糖的发生，机体会把储备在肝脏的糖原释放到血液中，使血糖水平有所升高，这时的血糖水平不能反映真正的空腹血糖。

误区二：测血糖无固定时间

有的糖尿病患者测血糖不管是餐后多长时间，只要想起来就测，或者是要么长时间不测，这实际上是在放任病情发展。

血糖的监测，需要定时或有规律。只有在新吃一种食物，不知道对自己血糖有何影响，或感觉不舒服，怀疑血糖过低或过高时才采用即时监测。

否则的话，必须坚持按空腹、餐后1小时或2小时等固定时间来监测。特别是在测餐后血糖时，一定要按平时饮食习惯吃饭，照常服用餐前降糖药，抽血时间从吃第一口主食算起2小时。

误区三：测血糖前停用降糖药

有的患者认为，停用降糖药后测得的血糖才是真实情况的反映。实际上，检测血糖的目的是检查药物对糖尿病的控制疗效，如果停用降糖药后再测血糖，这样得出的检测结果既不能准确反映病情，还会造成血糖波动及病情加重。

为了避免因停药而引起血糖的波动，同时也反映糖友血糖控制的真实情况，监测血糖当天应当正常用降糖药。

误区四：测血糖前故意少吃

有的患者为了测得理想的血糖值，而在测血糖的前一天过分节食，此时所测的血糖结果可能偏低一些，但却不能反映平日里血糖控制的真实情况。

所以医生需要询问，在检查前是否如常进餐、是否有过剧烈运动、是否正常用药等，这样再来分析检查结果才真实可信。

误区五：感觉好就行不必测血糖

自我感觉好时，并不一定代表血糖控制真的就好，特别是在糖尿病合并神经病变时，糖尿病患者的感觉减退有时甚至是错误的感觉，这时很容易延误病情。

也许感觉好时血糖正好控制在正常水平，这样当然好，但有时这也可能是一种假象：血糖水平稍高于正常，却没有任何症状。